La cooperativa sociale “L’ARCO”, che ha sede a Decollatura nella frazione di Adami in contrada Stocco, nell’ambito delle varie attività attuante nel periodo estivo ha in programma un evento Yoga presso la struttura della “Fattoria del Benessere”.
Il programma è attuato in collaborazione con l’associazione Sathya Ananda Yoga, è previsto il seminario “Yoga Farm” suddiviso in vari fasi.
Di seguito l’intero programma della giornata che può essere seguita da quanti intendono partecipare e provare il percorso innovativo di filosofia e rilassamento dello Yoga.
YOGA FARM
Data: sabato 7 Luglio 2018
Inizio: ore 10:00
Durata: circa 1 ora e 30/45 minuti
Luogo: “Fattoria del Benessere” – Decollatura, frazione Adami – contrada Stocco
Istruttore: Pietro Rizzo
Il seminario sarà articolato in cinque fasi:
Prima fase
Introspettiva
Seconda fase
Filosofia dello yoga tema “Il Respiro il Timone della Vita”
Terza fase
Asana ‘Posizioni Yoga’
Quarta fase
Rilassamento
Quinta fase
Rinfresco in linea con la filosofia dello Yoga
CAUSA NUMERO POSTI LIMITATI E’ RICHIESTA LA PRENOTAZIONE
